文 ∕ 黃詩茹
受訪者 ∕ 台江國家公園管理處企劃經理科科長施佩君、台江國家公園管理處解說教育科聘用解說員蔡良典、金門國家公園管理處解說志工陳志發
上午9點，遊客在七股建功國小前整裝待發。車隊沿著魚塭旁的小路前進，海風帶來淡淡鹹味，偶爾可見黑面琵鷺從魚塭振翅飛起。來到台江國家公園，騎單車不只是移動方式，更是認識在地的節奏。台江國家公園管理處以各具特色的單車路線交織四季，邀請民眾來一場串聯自然、生態和人文的里海深度旅遊。
騎行台江：里海的五感小旅行
每年春季登場的「里海尋騎：台江春境練習曲」，約13公里的路程，規劃為3或6小時兩種遊程，帶領民眾用最舒適的速度玩台江。台江國家公園管理處企劃經理科科長施佩君提到，台江國家公園周邊地勢平坦，車流量較少，無論是資深車友或親子家庭都能輕鬆騎乘，「尤其是穿梭在小路，更能感受台江的生活和地景。」
車隊沿著魚塭邊的小路緩緩前進，不時可見漁民忙碌工作的身影。解說志工在1處友善養殖的魚塭旁停下，向大家介紹台江國家公園管理處和漁民合作的「生態友善棲地」。
「漁民在收成後通常會把魚塭排乾，俗稱『曬坪』。我們鼓勵漁民在冬候鳥度冬期間保留適當水位，讓殘留於魚塭中的雜魚雜蝦成為黑面琵鷺及其他水鳥的重要食物來源。」施佩君說，遊客了解友善養殖的方式都很感動，「他們看見一群漁民願意為了生態保育，調整原來的養殖方式，營造更友善的棲地環境」，騎乘過程中的一幅畫面，就是人與生態共好的美景。
車隊繼續向前，經過海寮紅樹林保護區，來到七股溪橋下。大家沿著階梯登上寬敞橋面，眼前豁然開朗。腳下是七股溪，再遠一點是波光粼粼的潟湖和錯落其中的蚵架，最遠處是遼闊的臺灣海峽。「大家平常都是看空拍照片，但真正站在橋上眺望，濕地、沙洲的景觀一層層展開，感受很不一樣！」
聽在地人，說在地的故事
結束上午的行程，大家在返鄉青年開設的「仙人指路」用過午餐，下午的旅程將視角轉向台江的聚落與人。
走進台江藝術部落，是讓許多遊客感到驚喜的一站。透過預約導覽，大家難得有機會造訪平日鮮少對外開放的陶藝工作室、雕刻館，貼近藝術家的創作日常，也嘗試DIY里海地景的紙雕明信片。
施佩君說：「許多參加民眾都回饋說，印象最深刻的是透過導覽認識地方的人和故事」，而這也是「里海尋騎：台江春境練習曲」的迷人之處。不以挑戰體能為目的，透過單車的速度，讓大家有機會停下來聽故事、看風景，走進原本陌生的聚落角落。
除了春季的單車遊程，台管處也規劃「蟹逅蟬鳴－台江夏夜嘉年華」、「秋收豐漁－台江秋曉豐收季」和「魚見嬌客－台江冬日饗食宴」，邀請遊客透過四季主題認識台江里海。
每趟行程都有通過解說培訓的「台江帶路人」隨行，還有領隊和押隊陪同，遊客甚至不必自行攜帶腳踏車。「這個行程很適合親子，雖然建議8歲以上參加，也曾有4、5歲的小朋友完騎！」
當車輪緩緩轉動，騎過魚塭、潟湖和聚落，旅人看見的不只是風景，還有由國家公園、學校和社區攜手合作的土地記憶，這也是台江里海尋騎最珍貴的收穫。
「台江里海」臉書
https://www.facebook.com/TaijiangSatoumi
台江里海四季遊程
•活動名額：限額15位，限網路報名
•建議8歲以上參加，12歲以下需家長陪同
•學校團體與各單位可洽詢專場導覽
單車賞鳥趣，慢遊山海圳
以豐富的濕地和鳥類生態聞名的台江國家公園，還有一條深受歡迎的單車路線──「單車賞鳥趣，慢遊山海圳」，帶領遊客騎進這片飛羽天地，沿著鹽水溪和嘉南大圳，換個角度慢遊台江。
從海南里的觀海橋下出發，沿著鹽水溪一路向西，黑板樹、苦楝、紅樹林，從河岸到濕地的景色逐漸變換。大家睜大眼睛，聚精會神尋找黑面琵鷺和招潮蟹的身影。接著在溪口轉入山海圳綠道的起點，再沿嘉南大圳返回，完成全程約10公里的環狀路線。
沿途以數個解說點串聯魚塭、紅樹林、泥灘地和河口濕地，交織台江最具代表性的水域景觀。「我們希望用比較輕鬆的方式，帶民眾慢慢騎、慢慢看、慢慢認識台江」，台江國家公園管理處聘用解說員蔡良典說。
台江3寶，就在你身邊
每年秋冬，候鳥陸續飛抵台江，熱鬧的賞鳥季揭開序幕。解說志工帶著民眾騎到有應公紅瓦厝，「這裡有一大片廢棄魚塭，我們會在這裡稍作停留，讓大家好好觀察『台江3寶』：黑面琵鷺、高蹺鴴和反嘴鴴」。看著鳥類覓食的身影，大家驚呼連連，解說志工提醒眾人放輕音量，也笑說「今天工讀生有來上班喔！」
車隊繼續前進，行經淨心寺旁的泥灘地，可以觀察在紅樹林間築巢的白鷺鷥和各種雁鴨科鳥類。「曾有在地民眾說，他原本以為賞鳥是鳥類專家的活動，沒想到這麼豐富的生態資源其實就在身邊。」
活動前，工作人員會事先場勘，在適合的位置架設望遠鏡，方便遊客進行生態觀察。蔡典良也分享，一般人經過這些地方未必會駐足停留，但濕地的寶藏其實就在眼前，透過解說志工的引導，原本看似平凡的魚塭河岸都成了沒有圍牆的生態教室。
騎行山海圳，欣賞台江水域風光
騎到桶更寮一帶，鹽水溪和嘉南大圳排水線在此交匯，四草濕地和水上森林景觀在眼前展開。眾人停下腳步，觀察白鷺鷥、雁鴨等鳥類的靈動身姿。「這一帶沒有高樓大廈，視野很廣闊，可以欣賞水鳥覓食、飛翔，是台江獨特的水域景觀。」
從這裡開始，也踏上了「山海圳綠道」的起點。這條通往烏山頭水庫的「內海之路」，不僅連結嘉南大圳和台江水域，也見證了臺南從海岸延伸至內陸的歷史與文化。
「單車賞鳥趣，慢遊山海圳」也是親子友善的遊程，蔡典良笑稱，甚至有小朋友以滑步車完騎。過程中除了不同專長的解說志工，也有提供飲用水補給的保母車隨行，希望讓遊客放鬆身心，輕鬆踩著兩輪遊台江。
騎行金門：探索今昔好風光
不同於台江的水域景觀，金門國家公園管理處主辦的「單車的香格里拉」，則是以3日騎程，飽覽金門自然生態、戰地風光與傳統聚落。
騎著單車，穿梭在珠山聚落的巷道，陽光灑落在閩南古厝的燕尾屋脊上。沒有汽車疾駛的喧鬧，又比步行多了一絲輕快，「所以我們常說，開車太快，走路太慢，騎單車剛剛好」，金門國家公園解說志工陳志發笑說。
「金門國家公園管理處自2011年起舉辦生態漫遊單車活動，串聯大小金門。自2015年起，活動定名為『單車的香格里拉』，結合低碳旅遊與戰地生態，打造友善且深度的騎乘環境，吸引各地車友慢速走訪金門之美。」
陳志發分享，過去遊客來到金門，一定會到太武山、莒光樓或翟山坑道一遊，但金門的美，值得走得更深、看得更細。「金門的美特別是在聚落，我都會推薦遊客騎單車到傳統聚落走走，真的很有意思！」
3天120公里的聚落、戰地與生態之旅
「單車的香格里拉」以中山林自行車故事館為起點，分別騎行東半島、烈嶼和西半島，每日路程約40公里，看似不長的距離，卻濃縮了金門最具代表性的自然和人文風景。
第1天的東半島路線，交織聚落和生態。走進人文薈萃的瓊林聚落，欣賞歷史悠久的蔡氏家廟和風獅爺；穿梭在傳統聚落裡，加上電線地下化後，乾淨清朗的天際線更是吸引車友們停下取景。夏季能欣賞「夏日精靈」──栗喉蜂虎的鮮豔羽色和靈巧飛姿；冬季則欣賞壯觀的過境鸕鶿。
第2天跨越金門大橋前往烈嶼，是頗具戰地特色的一段路程。陳志發說，騎在臺灣最長的跨海大橋上，本身就是難得體驗，加上烈嶼起伏較大的地形，也讓這一天的路程多了幾分挑戰。沿途經過湖井頭戰史館、九宮坑道、將軍堡等地，讓車友有機會感受昔日的前線記憶。
第3天來到西半島，造訪歐厝聚落、翟山坑道、水頭聚落，以及近年整修開放的銅牆山營區，一路上盡是歷史和文化的光影交錯。短短3日的騎程，車友們穿梭在聚落與海岸間，一路馳騁在金門的過去和現在。
經過多年的辦理經驗，每個解說點都是精挑細選，「往往不是一般Google搜尋能找到的地方。」透過在地解說志工的帶領，走進聚落深處，理解一棟老房子、一座宗祠背後的故事，曾有參與過的民眾說，「3天真的不夠，金門值得一訪再訪！」就連不少在地居民參加後，都感覺重新認識了家鄉。
陳志發說，參與活動的車友臥虎藏龍，除了單車愛好者，還有教授、醫師、導遊領隊、旅遊作家。「很多人以前就來過金門，但透過3天的遊程，他們都說看見截然不同的金門風景。」
