打開海陸交疊處的驚喜 -海岸生態觀察帶你遠離「過重」危機

受訪者／兒童職能治療師 米加老師
           台江國家公園管理處解說課課長 林文敏
           墾丁國家公園管理處生態解說員 陳冠如
           烈嶼生態觀察家 洪清漳
           壽山國家自然公園解說志工 劉奇弘

文／李偉涵

現代人的生活，因高壓工作環境、高熱量飲食、過度靜態性活動，以及缺乏適量運動，「過重」已成為人人不得輕忽的文明病，其中尤以孩童的肥胖與遲緩最令家長憂心。現代孩童的活動場域大多在室內，即使出外遊憩也多限制於城市中，長期與3C 產品、罐頭遊具為伍， 不但有感覺統合失調的問題，也因五感缺乏刺激，導致活動力遲緩、不足，間接衍生出體重過重的隱憂。

讓海岸成為大人小孩的遊戲場

生活習慣不良雖是過重問題的主因，但孩童缺乏與自然的互動也是不容忽視的事實。兒童發展醫學臨床資歷逾10 年的兒童職能治療師米加老師表示，在野外環境中學習關注生物，對周遭動靜投入好奇心，有助於提升觀察力與刺激注意力，同時能活絡大腦的運作，進而為身體的活動力帶來正向影響。另外他也強調，活動力有賴靈活協調的肢體支援，而肢體也可以透過適應野外各種不同地形的變化來獲得訓練。肢體運作順暢，活動力提高，再配合良好的生活習慣，相信即能有效改善過重的問題。

如今正值夏季，孩童開始享受假期，父母也為孩子規劃各種旅行節目，不論大人、小孩大多期待前往海邊玩水消暑。米加老師認為這是一個鼓勵孩子活動的好機會， 在游泳、行走、奔跑，需要大量的肌力，即使只是在海岸移動，陸岸多樣化的地形也有助於加強孩子的「動作計畫」能力。

比如面對濕滑、水坑、岩坡、軟沙，他們應如何規劃一連串的肢體反應才能順利到達目的地，海邊無疑是天然的訓練場。而臺灣的海岸形式多樣，有岩岸、沙岸、礁岸、濕地等環境，孕育多元的生態系統，蘊藏多采多姿的生物樣貌，同樣也是提升孩童觀察力的遊戲教室。我們邀請研究者與解說員為我們介紹四條國家公園的潮間帶、濕地的遊憩路線，歡迎大家以「正確的姿態」擁抱臺灣的海岸。

招潮蟹的專門教室─台江的濕地

如果想先從輕便的路線入手，台江國家公園的濕地之旅是相當適合的選擇。台江境內擁有國際級與國家級的濕地，且形式各有不同，分別有天然的潟湖、潮溝、沙洲、潮間帶、紅樹林，以及人造的鹽田、魚塭等類型， 造就出台江豐富多樣的濕地生態。台江國家公園管理處解說課的林文敏課長表示，由於園區內水域遍佈，坐船遊賞是最理想的方式，可以深入許多雙腳到不了的地方，以不干擾生態的方式觀察生物活動。

造訪台江，最容易觀察到的生物是什麼呢？林文敏說： 「體型小、棲息在河口或紅樹林泥灘地的招潮蟹，最容易引起遊客的注意，尤其雄蟹有一隻大螯，用來威嚇敵人或求偶，更是吸睛。」招潮蟹也是台江的特色：東南亞有16 種招潮蟹，臺灣占12 種，而台江地區就有10 種的觀察紀錄。這是因為台江境內有多條河流、水圳， 上游帶來的泥沙、有機碎屑等，與潮來潮往的海水匯聚，形成海岸沼澤、泥質灘地及紅樹林沼澤，打造出招潮蟹與各種濕地生物最理想的棲息環境，讓台江成為招潮蟹的專門教室，在不同潮位與質地的灘地，可以看到不一樣的種類。

從體型最大、全臺分佈廣泛的弧邊招潮蟹、到近期被確認為新種的賈瑟琳招潮蟹，在台江都可看到。還有，位於高潮線、排水好的沙灘地上，容易遇見乳白招潮蟹、糾結招潮蟹；佈滿牡蠣殼的泥灘地或紅樹林底層，可看到顏色較鮮豔的四角招潮蟹、麗彩招潮蟹，或數量稀少的粗腿招潮蟹；而說到臺灣的特有種，則屬分佈在曾文溪北岸高潮線、土質黏性大之泥灘地的臺灣招潮蟹，牠們既耐旱，又具攻擊性。有趣的是，繁殖期時，當雄蟹求偶成功、雌蟹進入洞穴後，雄蟹會將挖出的土堆在洞口成煙囪狀並封閉洞口，這特殊的習性成為觀察牠們的指標之一。

台江的生物當然不只有容易觀察到的水鳥、招潮蟹，只要靜下心來，對一切保有好奇，還有更多物種等待大家的發現。

什麼是「動作計畫能力」？

「動作計畫」是指如何透過安排一連串動作來達到目的。例如：「開門」這個動作就必須判斷門把的位置、使用哪一隻手、如何抓握門把、該保持多大距離才不會妨礙門打開、要用多大力氣開門等，能順暢完成所有流程，就是具備良好「動作計畫能力」。一般來說， 孩子需要更多時間熟悉、完成動作計畫，但其實有部分成人因生長過程及生活中缺乏多元刺激，「動作計畫能力」發展也遭遇問題。

凶狠圓軸蟹的迢迢生子路

每逢農曆六月至九月的滿月之後， 常可在台江的青草崙海堤看見凶狠圓軸蟹集體降海釋幼的奇觀。然而這條釋幼之路不容易，母蟹必須先越過馬路，即使沒被車輛輾斃，還得繼續攀上高聳的海堤與消坡塊，才能入海平安繁衍後代。因此台江每年都會呼籲民眾注意行車速度，也會辦理社區小旅行，邀請民眾來為蟹媽媽的產子路護航。

珊瑚礁上的小洞怎麼來的？

有一種長得酷似長型豬槽的梅氏長海膽，其粗短的棘刺會分泌酸液，慢慢侵蝕由碳酸鈣組成的珊瑚礁。隨著海膽成長，洞口會越來越大，且牠們長期固定棲居於穴洞，以漂流到附近的藻類碎片為食。死後，這些巢穴依然存在，為其它小生物提供庇護空間。

海洋生物的幼稚園─墾丁後壁湖潮間帶

若已做好走路、曬太陽的準備，同時也對海洋生態懷有高度的好奇心，墾丁後壁湖潮間帶之旅應能讓人心滿意足。後壁湖屬於珊瑚礁岩地形，地勢相當平坦，造就出寬闊的潮間帶區域，漲潮時，能形成淺海，聚集各種刺絲胞生物、棘皮生物、小型魚類在此生活；退潮時，平臺上有大小不一的凹洞與潮池，供小型生物暫時棲居。墾丁國家公園管理處生態解說員陳冠如打了一個有趣的比方：「很像在參觀海洋的幼稚園。」每逢冬、春交替之際，生物賴以為生的藻類進入繁殖期，讓這座海洋幼稚園更為熱鬧。夏季白天雖然炎熱，但只要抓準退潮的傍晚時分，同樣能看到這座樂園的精彩之處。

陳冠如表示，觀察潮間帶的物種，很考驗眼力。首先， 許多生物都會藏在岩縫、潮溝等陰濕處，以維持水分含量；再來，不少生物體型相當「奈米」，不只藏在珊瑚礁的洞穴中，牠們也會鑽入藻類體內，與藻類共生，只要耐心尋找、觀察，就能發現許多驚奇。比如遊客最常看見的海參，有黑海參、蕩皮參、斑錨參三種；鮮豔的藍指海星、外貌像菠蘿麵包的麵包海星，或是嚇人的魔鬼海膽，讓人印象深刻；如果運氣好，更有可能找到長得像小白兔的海兔，或如同藍寶石美麗的大西洋海神海蛞蝓，以及像飛舞的紅裙子般瑰麗的血紅六鰓海蛞蝓； 至於其中最難的挑戰，大概屬寄身在香蕉藻內的肯果柱狀海天牛，其大小只有五釐米，利用藻類葉綠體的光合作用產生能量來生存。

陳冠如推薦民眾可以多利用墾丁國家公園境內的社區生態旅遊資源，比如大光社區定期辦理後壁湖的生態導覽，後灣社區也有搭乘獨木舟、SUP 立式划槳的體驗活動，讓人們可以近距離觀察潮間帶與淺海生態。

海洋樂園自成一格─金門烈嶼潮間帶

論地質、生態的豐富度，大小金門長達130 多公里的海岸線也不遑多讓。橫向來看，僅僅兩三公里的間距， 就可以同時看到花崗岩、玄武岩、花崗片麻岩的地質變化；縱向來看，金門海域的潮差非常大，高達六公尺之多，從高潮處走向低潮處，即可經歷沙質、泥質、岩質等不同形式的潮間帶，也可見證金門潮間帶的生態系統相當多元。

長期帶領潮間帶活動、熱愛研究生態的洪清漳，經常帶著當地學生造訪烈嶼的海岸，此地受到的人為破壞較少，潮差大，只要抓準退潮的時間，並選在清晨或入夜時段，就能看到許多在淺海出沒的生物：如刺絲胞動物的各種海葵，軟體動物的黃斑燕尾海麒麟、煙色枝鰓海蛞蝓，或是棘皮動物的雷氏餅海膽、曼氏孔盾海膽、林氏海燕、斑砂海星等。加上金門靠近大陸，來自廈門灣九龍江的淡水順著海流將各種營養、物種捎來金門沿岸，根據洪清漳在《烈嶼潮間帶生物資源》一書中的紀錄，光是烈嶼就找到300 多種無脊椎生物，其中，多達70 多種的海蛞蝓是臺灣本島圖鑑不易見的。

由於潮差變化極大，加上觀察潮間帶生物的時機大多是天色昏暗的時候，因此洪清漳特別叮嚀，成行前須事先勘查地形、確實掌握潮汐時刻表，進行觀察時也要隨時留意時間與環境變化，避免太過緊張，導致迷失方向。

前進海岸，認識「海氏」生物

海星、海膽、海參...... 這些我們熟悉的「海氏」生物真的是一家人嗎？認識牠們的生物分類，你會發現，原來跟我們想得不一樣！

昆氏多彩海蛞蝓，軟體動物門＞腹足綱＞裸鰓目＞多彩海牛科

黃斑燕尾海麒麟，軟體動物門＞腹足綱＞ 無盾目＞海鹿科（亦稱海兔科）

煙色枝鰓海牛，軟體動物門＞腹足綱＞裸鰓目＞枝鰓海牛科

擬淺盤步海燕，棘皮動物門＞海星綱＞有棘目＞海燕科

馬糞海膽，棘皮動物門＞海膽綱＞海膽目＞球海膽科
藍指海星，棘皮動物門＞海星綱＞有瓣目＞蛇星科

虎紋參，棘皮動物門＞海參綱＞楯手目＞海參科

壽山國家自然公園─壽山的沙岸與岩岸

提到壽山國家自然公園，大多數人的印象只有山，而忘了壽山其實是臨海屹立的。壽山海岸分為岩岸與沙岸， 由於壽山自古屬於高位珊瑚礁地質，早期經過隆起而抬升離開海面，形成今日所見的丘陵地形，因此沿岸遍佈礁岩；沙岸則佈滿來自高屏溪的黑沙，是由上游高山沖刷下來的板岩細粒，再透過海流往北漂流淤積。解說志工劉奇弘分享他們的研究與觀察，發現壽山的海岸生態一直在變化，若當年颱風頻繁，會將淤沙颳走，使生態趨於岩岸型態；若颱風減少，淤沙增多，便會出現沙岸型的生態。

沙岸型生態最常看見的就是蟹類，如在高潮線以下有角眼沙蟹，以上則有中華沙蟹、灰白寄居蟹。若是岩岸型生態，由於大量海藻附著於礁岩上，提供生物食物，物種便趨於多樣；比如高潮位處可見耐乾的玉黍螺，中低潮位處有石鱉，低潮位則能找到紫海膽、梅氏長海膽等，而善於在岩石上跳躍的白紋方蟹、細紋方蟹最容易讓人的肉眼捕捉到，形成顯著的生態特徵。另外，淤沙較少的季節，柴山多杯孔珊瑚的存活機率提高，進而豐富海岸的生態。

劉奇弘表示，由於壽山地質是由深海的古亭坑層泥岩上方包覆珊瑚礁石灰岩，其中壽山西海岸由崩塌的石灰岩再膠結而成，結構鬆散，遇水會順著泥岩向下滑動，容易有地滑的狀況發生，因此若要造訪海岸，他建議避免在雨季期間前往，或是爬上柴山大路，在高處觀賞海洋全景，同時活動四肢，享受山風、海風的吹撫，也是不錯的選擇。

不論是坐在船上、手拿望遠鏡尋找藏身在濕地中的生物，還是手持手電筒、小心翼翼地走在溼滑的礁岩上探訪生物的棲地，都是訓練觀察力、培養好奇心與學會尊重生命的天然課程；又為了成功移動到目的地，小孩也很理所當然地運用他們潛藏的「動作計畫」能力，讓肢體得以協調、靈敏地攀跨各種陡坡、濕地、潮池，進而提升他們的活動力，培養出運動的喜好，對於減緩過重問題都有正向的影響。解決大自然缺失症沒有那麼難， 只要孩子願意跨出第一步，走出家門接近大自然，大自然其實一直都在。

淺談金門海岸 潮間帶生物監測 -訪烈嶼生態觀察家洪清漳

受訪者、圖／ 烈嶼生態觀察家 洪清漳

文／盧心權

何要進行海岸／潮間帶生物監測？

烈嶼生態觀察家洪清漳自小生長在金門，喜愛金門多樣性的生物，原本擔任老師的他在教書的時期發現，家鄉的人對金門這塊土地上的生物的認識比較欠缺，許多獨特的在地物種都沒被好好記錄下來，深覺「必須有人把金門豐富的物種及島上的資源讓大家知道，進而讓大家更珍惜」，於是開始在教書之餘進行田調工作。

早期金門因戰地海岸管制，洪清漳從事的是陸上昆蟲類與田野上原生植物的觀察，退休後擔任國家公園志工時，他有機會看到許多有關金門潮間帶的研究報告，發現過去的一些調查報告因觀察的深度、廣度與密度不足，跟自己親身田調所見有所落差，於是五、六年前， 他開始花更多時間進行潮間帶田調，並成立臉書社團， 號召在地人一起進行監測。

全面性普查，觀測結果更詳實

洪清漳說，傳統的潮間帶物監測要選擇特定的採集點、挑選指標物種等，但因為採樣次數及採樣範圍皆不足， 觀測出來的結果常會不符實際，「例如金門的代表性物種──『鱟』，只會在海灘上某些適合他們棲息的點位上出沒，抽樣調查的點位若不符合，就難觀察到『鱟』的真實棲息狀況。」

不同於傳統抽樣式的田調，洪清漳所進行的潮間帶生物監測則是全面性的普查。從2014 年起，每月兩次的大漲潮那十幾天，他都會號召夥伴們帶著工具到金門各海岸進行觀測，詳細記錄各個物種的出沒位置、數量、出現的時間點、海水的鹽度和溫度、以及該潮間帶灘地的底質等等。「這些年下來，我們幾乎把金門每個海岸的每個潮間帶都走透透了，觀察次數遠遠超過一般抽樣調查，所以得到的結果會比較全面且完整。」

危險而辛苦，憑著興趣用心堅持

在洪清漳眼裡，潮間帶監測是件危險的事，「漲潮時海水直撲而來，在泥濘的潮間帶走著走著，整個人就會往下陷，如果對潮汐起落不清楚、或一個人去觀測，會相當危險！」金門大退潮通常都在早晚，需要夜間或清晨觀測才會看到較多生物，「冬天天寒地凍、海水溫度又低，起個大早到海邊觀測，實在是很辛苦。」而在觀測時，洪清漳曾觸碰到多有毒的生物，例如藏身於某種海綿裡的藤壺，「因為好奇，用手剝海綿體，結果手指馬上就腫起來了。」

雖然潮間帶監測危險又辛苦，但因金門的物種實在太豐富，「像在慈湖，短短花了兩年的時間，就記錄到二、三十種的海蛞蝓」，也讓洪清漳有動力興致勃勃地繼續堅持下去。

長期監測觀察到的趨勢

長期觀察金門潮間帶近十年，洪清漳發現由於海岸工程、潮間帶水泥路、建造漁港和橋樑，以及一些不當的開發工程大大影響海洋生態，使得不少金門原有的物種漸漸消失，例如金門大部分潮間帶早期有很多卵葉鹽草、毛葉鹽草、單脈二藥草等海草，有許多生物在此棲息、繁殖，「但這一兩年我們發現，這些以往常見的海草幾乎已快看不到了，星蟲、斑砂海星、海膽等也在漸漸變少消失，連以前處處可見的『鱟』都已越來越難見到，讓人很擔心這些物種是否會瀕臨絕跡……。」

發現新物種，為金門打開世界知名度

因金門現有的圖鑑缺乏，進行潮間帶觀測之餘，洪清漳經常會拿臺灣及大陸的圖鑑相互比對，隨時將田調時新發現的物種記錄下來。這幾年來，洪清漳和他的夥伴們在金門地區記錄到上千個潮間帶物種，其中有許多是在臺灣從未記錄的。洪清漳首次在金門淺海發現的新物種「金門鐘螺」，則是海洋中第一個以金門為名的生物， 讓金門以豐富的生態多樣性打開世界知名度。

對於不捨晝夜走透透監測所得來的成就，洪清漳謙虛地表示，是因為有不少夥伴長期投入觀察，才有機會觀察到新物種，「而發現新物種後，許多社區提供時間、場地供我們發表、展示及演講，更讓我們十分感謝及感動。」洪清漳說，其實金門還有不少尚未發表過的物種，等著有心人去努力，他期待更多朋友加入潮間帶觀察，讓金門豐富的生態和物種能更加完整地被記錄及保存下來，也讓大家能更珍惜所處這座島嶼的生態環境。