本書分為四大單元：
一、「穿越古航道」，主要講述談台江內海地理變遷與歷史演變；二、「看滄海桑田　孕生命」介紹台江國家公園不同類型濕地生態；三、「從漁鹽地帶　訴興衰」訴說台江鹽業文化、養殖漁業歷程；四、「探索台江─來台江漫步　讀珍寶」導覽台江國家公園據點遊憩特色及如何安排旅遊行程，本書詳細介紹了台江國家公園的古往今來。