作者：國家公園網站編輯小組
資料提供:台江國家公園管理處、本文為內政部營建署109年6月出版「遇見.最好的季節(國家公園微旅行護照)」書稿節錄P39

時速15公里，是邂逅台江國家公園最好的速度。暑氣漸遠，秋日微風徐徐吹來海口鹹味，雙輪輕快自在地飛馳山海圳綠道，這一段「內海之路」跨越荷鄭時期、清領移民到今日的濕地生態，是連結山海的起點，也是終點。

當夏去秋來，候鳥將陸續南返臺江度冬。台江國家公園境內擁有魚塭、廢棄鹽田、泥灘地、河口沙洲等多樣的濕地，這些濕地孕育豐富的動植物生態，並提供過境或度冬的候鳥們補充養分及棲息的環境。

其中鹽水溪及嘉南大圳下游位處國家級濕地-鹽水溪口濕地，同時也緊鄰臺灣唯2國際級濕地之一的四草濕地，沿岸紅樹林生態有眾多潮間帶生物，招潮蟹，小白鷺築巢於紅樹林。每年秋冬開始並陸續有鷸鴴、雁鴨及黑面琵鷺、反嘴鴴、高蹺鴴等水鳥在此度冬。

從觀海橋下出發，沿著鹽水溪一路向西，並在溪口處轉往山海圳綠道順著嘉南大圳東行，全程約9公里。來一趟悠遊騎行，以慢活、慢遊方式沿途認識豐富的河口濕地及候鳥生態，認識這片鄰近臺南市的鳥類天堂。